SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • -BCAA-

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Hi teca do Polski czy ów przedstawiciel handlowy..Nie takie numery przedstawiciele wyprawiają..Hehehe...Moja koleżanka pracuję w pewnej firmie chemicznej..mowila mi jakie numery czasem się zdarzaja to szok.Koleżka robi w znaaanej firmie produkującej dobre kosmetyki..heh.dzieje się.Ogólnie ph-owcy wycinają różne numery by wszystko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2003-11-21 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek w futrynie się slizga co zrobić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakiś choojowy ten drązek, nie dziwie się że sie nie chce trzymać jak taki wygryziony jest, tak jakby czegoś brakowało, co on z tworzywa sztucznego jest ? Daj gume porowatą Kolejna sprawa jakie futryny jak osadzane na piankę to się nie będzie trzymało bo rozepchniesz je.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2018-04-27 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dziennikiem na PoTreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Taki problem ma zapewne wiele osob... Teraz rodzi sie pytanie, czy tworcy tej aplikacji nie wiedza jak naprawic ten blad, czy poprostu im sie nie chce :/ Zmieniony przez - dave06 w dniu 2015-02-09 14:54:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2015-02-09 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zly plan treningowy... !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu nie trzeba sie nawet znać żeby wiedziec co jest źle.. ja Ci grzecznie podsuwam to co powinieneś poczytać bo jak narazie g**** wiesz.. mam ocenić po kolei.. prosze bardzo.. trenujesz zestawem dyskotekowym.. nie robisz przerw... bica i klate tyrasz za bardzo.. robisz jakieś dziwne treningi.. np sam biceps w jeden dzień WTF? i jeszcze sie sadzisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-10-03 18:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąski w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Być może również część osób potrzebuje większych ilości białka podczas pojedynczych posiłków (> 15-20 g), żeby w odpowiedni sposób modulować stężenia hormonów, takich jak grelina i peptyd YY: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20339363 Poza tym jest trochę badań wskazujących, że ciągła podaż aminokwasów prowadzi do zjawiska utraty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2017-01-02 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta prop + ...

    Post
    Doping

    a mi sie nie chce czytac. pewnie masz lipny towar, dlatego dupsko boli. moim zdaniem jak masz sie pierd0lic w jakies 15mg metki to zostaw koks w spokoju i wez sie za suple, szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-05-11 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz zapotrzebowanie na minus to tak czy inaczej schudniesz, jednak wolniej uzyskasz definicję, a i przeglądałem swego czasu badania, że na redukcji stosując diety tłuszczowe można utrzymać więcej masy mięśniowej. Węglowodany mają swoje zalety i nie należy ich negować, na redukcji są także potrzebne chociaż w niedużych ilościach tak naprawdę. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2015-06-05 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększyć wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    "na pewno nie dzięki obciążnikom na nogach - jak się nie znacie to lepiej nie doradzajcie głupio. jak założysz obciążniki to zrób przysiad. i co? obciążyłeś dodatkowo mięśnie? NIE. przy skakaniu dają dokładnie tyle samo, czyli nie dają absolutnie nic pozdrawiam" chciałbym zaobserwować, że przy skokach z obciążnikami angażowane są dane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2009-09-14 22:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreszcze

    Post
    Doping

    Uwierz mi ze nie widze nic innego co mogloby tak wplynac na moj organizm, we srode w pracy to bylem taki oslabiony ze myslalem ze na stojaco zasne a wczoraj to jak zywy jak bym sie speeda nawciagal, dzisiaj spalem 8 godzin i juz mi sie nie chce spac, choc powinienem jeszcze pokimac bo na nocke ide, zawsze mam zakwasy po silowni a teraz tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-09-27 09:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , mowilem ze mam wszystko bo mam dojscie do kazdego koksu i sie wypytuje co by bylo najlepsze , a co chodzi o HGH to ciekawy jestem odpowiedzi bo inni mi mowili ze jest to troche nie bezpieczne jak sie nie zbadasz przed braniem...... wiec moge pytac o co mi sie chce w koncu te forum po to jest a jak ci cos nie pasuje to zachowaj to dla ciebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2004-07-02 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak robić? proszę o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby nabrać masy musisz: 1)Obliczyć zapotrzebowanie na kalorie (https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html) 2)Poczytaj o układaniu diety a potem wstaw ją do oceny w tym dziale(http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html) 3)Co do treningu polecam ci ten artykuł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-05-24 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciągu 2 miesięcy problemy się ustabilizowały.... I tak jest z każdym minerałem. Ale jednak wszystko przyjmowałeś po zaleceniach lekarza wiec jeśli komuś coś dolega albo ma jakieś braki to albo warto skonsultować z lekarzem albo porobić jakieś badania które mogą nakierowąc co warto zacząć przyjmować , chodzi o to że teraz cała mas ludzi bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2022-09-19 08:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube uda :(( da rade je jakoś wychudzić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :] i też mam problem z hamulcem tylnim.. ale nie mam na niego kasy.. i kurde.. przy pedal kicku mi sie koło przesuwa.. i można sie łatwo na plery wywalić :(.. może jak w totka wygram to se kupie wszystko najlepsze :P ooo.. ide totka sprawdzić heheh :D pis and czis.. P.S robisz 270 na tylnim w miejscu w sensie.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2005-10-12 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps dwa razy w miesiącu?? krzych666 pomóż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie bica srednio 2 razy na miesiac (trica z reszta tez) bo nigdy mi sie nie chce łap robic a mam rece jak dęby :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2007-07-21 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedzmy o 23 do 12 i dalej sie spac chcialo.. to zalezy od wielu czynnikow.. wiadomo z rana sie nie chce wstac kazdemu..i mysle ze nie ma takiej osoby ktora twierdzi ze zawsze swietnie sie wysypia ..nie musisz chyba odrazu isc z tym do lekarza.. jestes pewnie bardziej zmeczony niz bywalo to wczesniej poniewaz jak sie domyslam trenujesz cos..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-04-14 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 50 - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki za foty paabloo! Jak macie więcej to wrzucajcie.. ja coś dzisiaj nieswój jestem.. łeb mnie nap*****la jak na kacu i nic mi się nie chce..***** wie moze chory bede (oby nie..) W każdym razie sorry jak mnie teraz rzadziej będzie widać..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2004-10-23 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja duzo nie wiem na temat tej "diety" tylko kiedys chyba gdzies przeczytalem ze jakis tam rugbysta zjadal kilkanascie razy wiecej niz jego zapotrzebowanie na kalorie chlopak byl nie maly... Kawal byka i bylo napisane ze bez koksow, tylko oczywiscie ze to nie zaden kulturysta i tluszczyku mu nie brakuje ..... Znalazlem wzrost 1.98 waga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5821 Data: 2002-04-08 23:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOCOOL nowy smakolyk z ULTIMATE NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda że nie na moją kieszeń takie pychotki Ale kiedyś będę bogaty to sobie kupie Oby nie taki smak jak bx jabłko Dobra kończe bo chyba na forum tylko mi nie smakuje Aha a sherry-berry to jaka wiśnia?? co to berry znaczy bo do słownika mi się nie chce patrzeć Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-05-09 19:57:22

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2005-05-09 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje kondycji ?

    Post
    Sztuki Walki

    Wtedy jeszcze nie, ale dzięki temu wiem, że aby osiągnąć jakiekolwiek efekty, to 30 min to naprawdę bardzo mało, nawet, jeżeli robi się interwał. Jak ktoś ma zamiar dołożyć do treningu SW bieganie i ma zamiar biegać tylko 30 min nawet interwały, to niech lepiej da sobie spokój. Dla mnie jest to proste. Dla ciebie nie musi. "Brachu... ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2009-07-23 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za mocno nie podałem bo już wcześniej na statku kreatynowym zrobiłem 9kg i wskoczyłem na prope :) ogólnie problemy mam w dni nieterminowe z sercem i takie wyczerpanie a jak pójdę z rana na siłke to cały dzień jak po porochach czasami nie wiem co mam ze sobą zrobić :d a w nieterminowe to nic mi się nie chce tylko spac :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2016-12-21 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)